15, quai de Marans
17000 La Rochelle
Une salle dédiée à la pratique du yoga selon l'enseignement de B.K.S. Iyengar.
Six enseignants pour des cours toute la semaine selon votre niveau.
Des ateliers et des stages le week-end.
Retrouvez les horaires des cours et les tarifs ici : horaires ...
Les cours hebdomadaires durent 1h30.
Après la pratique des postures, qui évolue de semaine en semaine,
le cours se termine avec un moment de détente, de relaxation et de respiration.