Centre de Yoga Iyengar® de La Rochelle

15, quai de Marans
17000 La Rochelle

Une salle dédiée à la pratique du yoga selon l'enseignement de B.K.S. Iyengar.
Cinq enseignants pour des cours toute la semaine selon votre niveau.
Des ateliers et des stages le week-end.

Les cours durent 1h30.
Après la pratique des postures, qui évolue de semaine en semaine,
le cours se termine avec un moment de détente, de relaxation et de respiration.

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. *** Les cours

Les cours ont repris, vous êtes dans les temps !
Inscrivez-vous !
Toutes les infos ...

*** Toussaint

Cécile et Jean-Paul font cours la première semaine des vacances, mais pas du 3 au 8 novembre
(Convention Nationale de l'Association Française de Yoga Iyengar® à Arles)
Le planning complet est ici ...

*** Toussaint encore

Ateliers d'automne de Sophie
Mardi 28 et Jeudi 30 octobre : 18h30 - 20h30
Inscrivez-vous là ...

*** Ateliers du mercredi
Un mercredi par mois, de 17h00 à 18h30
Prochaines dates : 26 novembre 2025
Vers une expérience de Parivrtta Parsvakonasana
10 euros pour la caisse de solidarité du Centre

*** Dimanche d'Approfondissement
de 10h00 à 12h00
dimanche 14 décembre
Vers une expérience de Parivrtta trikonasana
12 euros pour la caisse de solidarité du Centre

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*** Les stages

Réservez les dates des stages à venir.

*** Stage avec Danielé Navello
Samedi 15 et dimanche 16 novembre 2025

Il revient, Fabienne est ravie, vous aussi !
Son dynamisme et sa joie de vivre nous porteront dans la pratique de nos postures.
Inscriptions et informations ici

*** Atelier Périnée et Yoga
Samedi 24 et dimanche 25 janvier 2026

Le périnée comme soutien de la pratique posturale,
Les bienfaits de la pratique posturale pour le périnée.
Inscrivez-vous auprès de Caty Brugère, lontemps enseignante au Centre
et diplômée de la méthode "Périnée & Mouvement" de Blandine Calais-Germain
Infos ici

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*** Apprendre à faire la boucle de la ceinture vidéo... ou photos...

*** Pour faire le chien comme dans les cordes chez vous (Merci Marie à Nice !)
https://www.youtube.com/watch?v=kLvXlUrOUpA


Pour toute information : contact@iyengar-larochelle.com

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